নিজস্ব প্রতিনিধি – লেবু গ্রামে প্রায় প্রতিটি বাড়ীতেই আছে বলতে গেলে আর এ লেবুর উপকারিতা যদি আমরা দেখি তা বলে শেষ করা যাবেনা । লেবুতে রয়েছে নানা ধরনের পুষ্টি উপাদানের সমারোহ যা শরীরকে বিভিন্ন ক্যান্সারের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তুলতে অনেকভাবে সাহায্য করে। এই করোনাকালীন সময়ে লেবু খেলে উপকারিতা পাওয়া যাবে তা বলার অপেক্ষা রাখেনা ।
আসুন আমরা জেনে রাখি লেবুর অসাধারণ কিছু উপকারিতা-
*ক্যান্সার প্রতিরোধ করে
“পাকস্থলীকে পরিস্কার রাখে
“ফুসফুসের জন্য ভাল লেবু নিয়মিত খেলে
শরীরের ক্ষত সারায়
*হাইপার টেনশন কমাতে সাহায্য করে
“ত্বকের যত্নে লেবুর তুলনা হয়না
*মুখের দুর্গন্ধ দুর করে
*নখকে সুন্দর করে
*ওজন কমাতে লেবু বেশ সাহায্য করে
*গর্ভবতী নারীদের সুস্থতায়
আরেকটি বড় উপকারিতা হলো লেবু বয়সের ছাপ দূর করে ত্বক টান টান রাখে ।
