শীতের প্রকোপ বেড়েছে। এ ঋতুতে চুল পড়া বেড়ে যায় আপনাতেই। অনেকেই দুশ্চিন্তায় পড়েন। তবে এটি সত্য যে শীতকালে অনেক বেশি চুল পড়ে, কারণ বাইরের শুষ্ক বাতাস, ধুলাবালি ইত্যাদি।
এ ছাড়া শীতকালে অনেকেই শীতে স্নান সারেন গরম পানিতে। মাথার ত্বকে অতিরিক্ত গরম জলঢালা হলে চুল পড়ে অনেক বেশি। তাই এ ঋতুতে চুল পড়া কমাতে যা করতে পারেন-
-
অনেকেই ঠাণ্ডা জলেতে স্নান করতে পারেন না। তাই গরম জলব্যবহার করেন।
-
- কিন্তু খেয়াল রাখুন, গোসলের জলযাতে খুব বেশি গরম না হয়। শুধু তাই-ই নয়, শরীরে কুসুম গরম জলঢাললেও মাথায় ঠাণ্ডা জলঢালার চেষ্টা করুন। খুব গরম জলদিয়ে স্নান না করে, হালকা গরম জলদিয়ে করুন।
-
-
কার্লিং আয়রন, স্টেইটনার বা ব্লো ড্রায়ার ব্যবহার যতটা কম ব্যবহার করা যায় ততই ভালো।
এতে চুল পড়া কিছুটা হলেও কমানো যাবে।
-
ঘুমানোর আগে, গোসলের আগে এবং তেল দেওয়ার আগে চুল আঁচড়ে নিলে চুল কম পড়ে।
-
যেহেতু শীতে ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে, তাই এ সময় মাইল্ড শ্যাম্পু ব্যবহার করা ভালো। এতে চুল পড়া কিছুটা হলেও কমে।
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
